Κεντρική Σελίδα | Επικοινωνία
 Μικρή ανάλυση οθόνης
 
Υγεία
Ομορφιά - Δίαιτα
Feng-Shui
Η συνταγή της ημέρας
Τεστ για όλους
Αστρολογία
Εικόνες
Βιορυθμοί
Εγγραφή μέλους
 
 
ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΚΑΡΚΙΝΟΥΣ
ΣΥΝΤΑΓΗ: ΣΟΛΟΜΟΣ με ΣΠΑΓΓΕΤΙΝΙ


ΥΛΙΚΑ ΣΥΝΤΑΓΗΣ:

500 γρ. ΣΠΑΓΓΕΤΙΝΙ

1 κουτί ΜΠΡΙΚ

120 γρ. ΣΟΛΟΜΟ

2 κουτ. του γλυκού άνηθο

2 κουτ. της σούπας ΚΡΕΜΑ ΓΑΛΑΚΤΟΣ

3 κουτ. της σούπας λάδι

το χυμό 1/2 λεμονιού

αλάτι-πιπέρι


ΕΚΤΕΛΕΣΗ ΣΥΝΤΑΓΗΣ:

Ξεκινήστε μία τόσο υπέροχη ΣΥΝΤΑΓΗ με το να ψήσετε τον ΣΟΛΟΜΟ στη σχάρα.

Βράζετε τα ΜΑΚΑΡΟΝΙΑ με λίγο αλάτι. 

Τα στραγγίζετε και κρατάτε λίγο από το νερό τους.

Τα ξαναβάζετε στην κατσαρόλα.

Προσθέτετε το λάδι, την ΚΡΕΜΑ ΓΑΛΑΚΤΟΣ, το χυμό λεμονιού, τον άνηθο και τον ΣΟΛΟΜΟ κομμένο σε κομματάκια.

Ανακατεύετε και τα αφήνετε στη φωτιά για 5-7 λεπτά μέχρι να πιουν το νερό τους.

  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΔΙΑΙΤΑΣ: ΠΑΤΑΤΕΣ ΓΕΜΙΣΤΕΣ(6 μερίδες)-ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΣΥΝΤΑΓΗΣ ΔΙΑΙΤΑΣ:240
  • ΣΥΝΤΑΓΗ: ΤΗΓΑΝΙΤΕΣ με ΜΕΛΙ και ΣΟΥΣΑΜΙ
  • ΣΥΝΤΑΓΗ: ΚΑΒΟΥΡΙ με σάλτσα βινεγκρέτ
  • ΣΥΝΤΑΓΗ: ΡΕΒΙΘΟΚΕΦΤΕΔΕΣ
  • ΣΥΝΤΑΓΗ: ΑΓΚΙΝΑΡΕΣ με ΡΥΖΙ και ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΗ: ΝΤΑΚΟΣ ΣΑΛΑΤΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΗ: ΓΑΡΙΔΕΣ με ΠΙΛΑΦΙ
  • ΣΥΝΤΑΓΗ: ΜΕΛΙΤΖΑΝΟΤΗΓΑΝΟ
  • ΣΥΝΤΑΓΗ: ΨΑΡΟΣΟΥΠΑ ΜΠΟΥΓΙΑΜΠΕΣΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΗ: ΣΠΑΓΓΕΤΙ ΒΟΓΚΟΛΕ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΔΙΑΙΤΑΣ: ΜΕΛΙΤΖΑΝΕΣ light (διαίτης)
  • ΣΥΝΤΑΓΗ: ΧΤΑΠΟΔΙ ΨΗΤΟ στο ΦΟΥΡΝΟ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΚΡΙΟΥΣ
    ΣΥΝΤΑΓΗ: ΑΡΝΑΚΙ ΜΕ ΓΙΑΟΥΡΤΙ(8 μερίδες)
    ΣΥΝΤΑΓΗ: ΧΟΙΡΙΝΕΣ ΜΠΡΙΖΟΛΕΣ με ανανά και αρωματική σάλτσα
    ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΤΑΥΡΟΥΣ
    ΣΥΝΤΑΓΗ: Γλυκιά ΟΜΕΛΕΤΑ με ΣΤΑΦΙΔΕΣ
    ΣΥΝΤΑΓΗ: ΜΠΑΝΑΝΕΣ με ΣΤΑΦΙΔΕΣ και ΣΟΚΟΛΑΤΑ
    ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΔΙΔΥΜΟΥΣ
    ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΔΙΑΙΤΑΣ: ΜΑΚΑΡΟΝΙΑ ΜΕ ΣΠΑΝΑΚΙ & ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ(6 μερίδες)-ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΣΥΝΤΑΓΗΣ ΔΙΑΙΤΑΣ:235
    ΣΥΝΤΑΓΗ: Κόκκινες ΠΙΠΕΡΙΕΣ με ΜΟΤΣΑΡΕΛΑ
    ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΛΕΟΝΤΕΣ
    ΣΥΝΤΑΓΗ: ΑΡΝΑΚΙ ΜΕ ΜΥΡΩΔΙΚΑ(6 μερίδες)
    ΣΥΝΤΑΓΗ: ΚΟΤΟΣΟΥΠΑ ΑΒΓΟΛΕΜΟΝΟ
    ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΠΑΡΘΕΝΟΥΣ
    ΣΥΝΤΑΓΗ: ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΗ ΓΑΛΟΠΟΥΛΑ
    ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΔΙΑΙΤΑΣ: ΜΠΙΦΤΕΚΙΑ light με ΚΑΡΟΤΟ (για 6 μπιφτέκια)
    ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΖΥΓΟΥΣ
    ΣΥΝΤΑΓΗ: ΚΡΑΣΑΤΑ ΜΟΣΧΑΡΙΣΙΑ ΦΙΛΕΤΑΚΙΑ
    ΣΥΝΤΑΓΗ: ΣΑΛΑΤΑ με ΡΟΚΑ, ΑΒΟΚΑΝΤΟ και ΚΟΥΚΟΥΝΑΡΙ
    ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΣΚΟΡΠΙΟΥΣ
    ΣΥΝΤΑΓΗ: ΚΑΤΣΙΚΙ ΠΙΚΑΝΤΙΚΟ(6 μερίδες)
    ΣΥΝΤΑΓΗ: ΣΦΟΛΙΑΤΑΚΙΑ με ΚΑΒΟΥΡΙ και ΓΑΡΙΔΕΣ
    ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΤΟΞΟΤΕΣ
    ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΔΙΑΙΤΑΣ: ΜΑΚΑΡΟΝΙΑ ΣΑΛΑΤΑ(6 μερίδες)-ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΣΥΝΤΑΓΗΣ ΔΙΑΙΤΑΣ:125
    ΣΥΝΤΑΓΗ: ΤΟΜΑΤΟΚΕΦΤΕΔΕΣ
    ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΑΙΓΟΚΕΡΟΥΣ
    ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΔΙΑΙΤΑΣ: ΜΠΡΙΑΜ ΦΟΥΡΝΟΥ ΔΙΑΙΤΗΣ(6 μερίδες)-ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΣΥΝΤΑΓΗΣ ΔΙΑΙΤΑΣ:80
    ΣΥΝΤΑΓΗ: ΜΑΓΕΙΡΙΤΣΑ ΜΕ ΡΥΖΙ(6 μερίδες)
    ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΥΔΡΟΧΟΟΥΣ
    ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΔΙΑΙΤΑΣ: ΤΑΛΙΑΤΕΛΕΣ ΜΕ ΚΡΕΜΑ ΓΑΛΑΚΤΟΣ ΚΑΙ ΚΑΡΥ(6 ΜΕΡΙΔΕΣ)-ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΣΥΝΤΑΓΗΣ ΔΙΑΙΤΑΣ:300 ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΑΝΑ ΜΕΡΙΔΑ
    ΣΥΝΤΑΓΗ: ΠΙΤΣΑ με ΤΟΡΤΙΓΙΑ
    ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΙΧΘΕΙΣ
    ΣΥΝΤΑΓΗ: ΓΑΥΡΟΣ μαριναρισμένος
    ΣΥΝΤΑΓΗ: ΠΙΛΑΦΙ με ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ
    Δ Ι Α Φ Η Μ Ι Σ Η
    Αστρολογία | Ομορφιά-Δίαιτα | Υγεία | Feng-Shui | Η συνταγή της ημέρας |
    Τεστ για όλους | Εικόνες - Τέχνη | Ημερήσιο Ωροσκόπιο | Μηνιαίο Ωροσκόπιο |
    Ετήσιες Προβλέψεις | Μηνιαίες Προβλέψεις | Δωρεάν Αστρολογικός Χάρτης |

    Όροι Χρήσης : Προστασία Προσωπικών Δεδομένων