Κεντρική Σελίδα | Επικοινωνία  Μικρή ανάλυση οθόνης
Υγεία Ομορφιά - Δίαιτα Feng-Shui Η συνταγή της ημέρας Τεστ για όλους Αστρολογία Εικόνες Βιορυθμοί Εγγραφή μέλους
	ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΠΑΡΘΕΝΟΥΣ ΣΥΝΤΑΓΗ: ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΗ ΓΑΛΟΠΟΥΛΑ ΥΛΙΚΑ ΣΥΝΤΑΓΗΣ: 1 ΓΑΛΟΠΟΥΛΑ 3 - 4 κιλά μαζί με τα εντόσθια (δεν κόβουμε την ουρά της γιατί θα μας χρειαστεί για το ράψιμο ώστε να μη χύνεται έξω η γέμιση), 200 γρ. κιμάς από μοσχάρι ή αρνί ή ... ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΔΙΑΙΤΑΣ: ΜΠΙΦΤΕΚΙΑ light με ΚΑΡΟΤΟ (για 6 μπιφτέκια) ΥΛΙΚΑ ΣΥΝΤΑΓΗΣ ΔΙΑΙΤΑΣ: μισό κιλό άπαχο κιμά μοσχαρίσιο, 1 αυγό, 1 καρότο, 1 ντομάτα, μισό κρεμμύδι, ρίγανη, αλάτι, πιπέρι ΣΥΝΤΑΓΗ: ΦΑΣΟΛΑΔΑ ΣΟΥΠΑ(4 μερίδες) ΥΛΙΚΑ ΣΥΝΤΑΓΗΣ: Μισό κιλό φασόλια μέτρια, 2 μέτρια κρεμμύδια, 5-6 καρότα, 1 κλωνάρι σέλινο, 200 γραμμάρια τοματοχυμό, 2-3 φρέσκιες ντομάτες, λίγο ελαιόλαδο, ενάμισι λίτρο νερό, αλάτι, πιπέρι ΣΥΝΤΑΓΗ: ΣΠΑΝΑΚΟΠΙΤΑ ΥΛΙΚΑ ΣΥΝΤΑΓΗΣ: 1 1/2 κιλό σπανάκι, 4-5 φρέσκα κρεμμύδια ή 2 κρεμμυδάκια και 3 πράσα, 3/4 του κιλού φέτα τρίμμα, 2-3 χτυπημένα αυγά, αλάτι -πιπέρι, ψιλοκομμένο άνηθο, 1 ... ΣΥΝΤΑΓΗ: ΡΕΒΙΘΙΑ ΥΛΙΚΑ ΣΥΝΤΑΓΗΣ: 500 γρ. ΡΕΒΙΘΙΑ, 1 φλυτζάνι τσαγιού Λάδι, 1 μεγάλο, κομμένο σε λεπτές φέτες Κρεμμύδι, 1 κουταλιά της σούπας μαγειρική Σόδα, 1 κουταλιά σούπας Αλεύρι, Αλάτι, ... ΣΥΝΤΑΓΗ: ΠΕΝΝΕΣ με ΓΙΑΟΥΡΤΙ και ΤΥΡΙ ΥΛΙΚΑ ΣΥΝΤΑΓΗΣ: 1 πακέτο μακαρόνια πέννες, Μισό κιλό γιαούρτι στραγγιστό, Μισό φλιτζάνι τσαγιού βούτυρο, 1 κρεμμύδι, αλάτι, τυρί τριμμένο ΣΥΝΤΑΓΗ: ΚΟΥΝΟΥΠΙΔΙ ΑΥΓΟΛΕΜΟΝΟ ΥΛΙΚΑ ΣΥΝΤΑΓΗΣ: 11/2 κιλό κουνουπίδι, 1 κιλό ντομάτες, ανάλογο βούτυρο, αλάτι, πιπέρι, 4-5 αυγά, χυμός λεμονιού ΣΥΝΤΑΓΗ: ΣΠΑΝΑΚΙ ΦΟΥΡΝΟΥ ΥΛΙΚΑ ΣΥΝΤΑΓΗΣ: 1 κιλό σπανάκι, 200 γραμ. κεφαλοτύρι τριμμένο, 200 γρ. φέτα, 2 αυγά, 6 κουταλιές της σούπας γαλέτα, βούτυρο, λάδι, αλάτι, πιπέρι ΣΥΝΤΑΓΗ: ΦΑΣΟΛΙΑ με κρεμμυδάκια μικρά ΥΛΙΚΑ ΣΥΝΤΑΓΗΣ: 1/2 κιλό φασόλια χοντρά, 1 κιλό κρεμμύδια μικρά καθαρισμένα, 300 γραμ. Λάδι, 1 ποτηράκι κρασιού ξύδι, 1 κουταλιά σούπας πελτές, 5 σκελίδες σκόρδο, γαρύφαλλο ή ... ΣΥΝΤΑΓΗ: ΚΟΛΟΚΥΘΙΑ ΓΕΜΙΣΤΑ με ΦΕΤΑ ΥΛΙΚΑ ΣΥΝΤΑΓΗΣ: 1 1/2 κιλό ΚΟΛΟΚΥΘΙΑ, 250 γραμ. φρέσκο βούτυρο, 3/4 φέτα, 3-4 κρεμμυδάκια φρέσκα ψιλοκομμένα, 2 αυγά, λάδι για το τηγάνισμα, λίγος δυόσμος ΣΥΝΤΑΓΗ: ΚΟΥΝΟΥΠΙΔΙ ΟΓΚΡΑΤΕΝ ΣΥΝΤΑΓΗ: ΛΑΧΑΝΟΡΙΖΟ ΣΥΝΤΑΓΗ: ΟΜΕΛΕΤΑ ΟΙΚΟΛΟΓΙΚΗ ΣΥΝΤΑΓΗ: ΚΡΕΜΜΥΔΟΠΙΤΑ ΣΥΝΤΑΓΗ: ΑΡΝΙ ΑΥΓΟΛΕΜΟΝΟ με ΑΓΚΙΝΑΡΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΚΡΙΟΥΣ ΣΥΝΤΑΓΗ: ΑΡΝΑΚΙ ΜΕ ΓΙΑΟΥΡΤΙ(8 μερίδες) ΣΥΝΤΑΓΗ: ΧΟΙΡΙΝΕΣ ΜΠΡΙΖΟΛΕΣ με ανανά και αρωματική σάλτσα ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΤΑΥΡΟΥΣ ΣΥΝΤΑΓΗ: Γλυκιά ΟΜΕΛΕΤΑ με ΣΤΑΦΙΔΕΣ ΣΥΝΤΑΓΗ: ΜΠΑΝΑΝΕΣ με ΣΤΑΦΙΔΕΣ και ΣΟΚΟΛΑΤΑ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΔΙΔΥΜΟΥΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΔΙΑΙΤΑΣ: ΜΑΚΑΡΟΝΙΑ ΜΕ ΣΠΑΝΑΚΙ & ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ(6 μερίδες)-ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΣΥΝΤΑΓΗΣ ΔΙΑΙΤΑΣ:235 ΣΥΝΤΑΓΗ: Κόκκινες ΠΙΠΕΡΙΕΣ με ΜΟΤΣΑΡΕΛΑ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΚΑΡΚΙΝΟΥΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΔΙΑΙΤΑΣ: ΠΑΤΑΤΕΣ ΓΕΜΙΣΤΕΣ(6 μερίδες)-ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΣΥΝΤΑΓΗΣ ΔΙΑΙΤΑΣ:240 ΣΥΝΤΑΓΗ: ΤΗΓΑΝΙΤΕΣ με ΜΕΛΙ και ΣΟΥΣΑΜΙ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΛΕΟΝΤΕΣ ΣΥΝΤΑΓΗ: ΑΡΝΑΚΙ ΜΕ ΜΥΡΩΔΙΚΑ(6 μερίδες) ΣΥΝΤΑΓΗ: ΚΟΤΟΣΟΥΠΑ ΑΒΓΟΛΕΜΟΝΟ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΖΥΓΟΥΣ ΣΥΝΤΑΓΗ: ΚΡΑΣΑΤΑ ΜΟΣΧΑΡΙΣΙΑ ΦΙΛΕΤΑΚΙΑ ΣΥΝΤΑΓΗ: ΣΑΛΑΤΑ με ΡΟΚΑ, ΑΒΟΚΑΝΤΟ και ΚΟΥΚΟΥΝΑΡΙ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΣΚΟΡΠΙΟΥΣ ΣΥΝΤΑΓΗ: ΚΑΤΣΙΚΙ ΠΙΚΑΝΤΙΚΟ(6 μερίδες) ΣΥΝΤΑΓΗ: ΣΦΟΛΙΑΤΑΚΙΑ με ΚΑΒΟΥΡΙ και ΓΑΡΙΔΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΤΟΞΟΤΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΔΙΑΙΤΑΣ: ΜΑΚΑΡΟΝΙΑ ΣΑΛΑΤΑ(6 μερίδες)-ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΣΥΝΤΑΓΗΣ ΔΙΑΙΤΑΣ:125 ΣΥΝΤΑΓΗ: ΤΟΜΑΤΟΚΕΦΤΕΔΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΑΙΓΟΚΕΡΟΥΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΔΙΑΙΤΑΣ: ΜΠΡΙΑΜ ΦΟΥΡΝΟΥ ΔΙΑΙΤΗΣ(6 μερίδες)-ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΣΥΝΤΑΓΗΣ ΔΙΑΙΤΑΣ:80 ΣΥΝΤΑΓΗ: ΜΑΓΕΙΡΙΤΣΑ ΜΕ ΡΥΖΙ(6 μερίδες) ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΥΔΡΟΧΟΟΥΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΔΙΑΙΤΑΣ: ΤΑΛΙΑΤΕΛΕΣ ΜΕ ΚΡΕΜΑ ΓΑΛΑΚΤΟΣ ΚΑΙ ΚΑΡΥ(6 ΜΕΡΙΔΕΣ)-ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΣΥΝΤΑΓΗΣ ΔΙΑΙΤΑΣ:300 ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΑΝΑ ΜΕΡΙΔΑ ΣΥΝΤΑΓΗ: ΠΙΤΣΑ με ΤΟΡΤΙΓΙΑ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΙΧΘΕΙΣ ΣΥΝΤΑΓΗ: ΓΑΥΡΟΣ μαριναρισμένος ΣΥΝΤΑΓΗ: ΠΙΛΑΦΙ με ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ	Δ Ι Α Φ Η Μ Ι Σ Η
| Αστρολογία | Ομορφιά-Δίαιτα | Υγεία | Feng-Shui | Η συνταγή της ημέρας | | Τεστ για όλους | Εικόνες - Τέχνη | Ημερήσιο Ωροσκόπιο | Μηνιαίο Ωροσκόπιο | | Ετήσιες Προβλέψεις | Μηνιαίες Προβλέψεις | Δωρεάν Αστρολογικός Χάρτης |
Όροι Χρήσης : Προστασία Προσωπικών Δεδομένων Copyright © 2001 - 2011 OLAFREE.GR Το περιεχόμενο και οι υπηρεσίες του olafree.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή αναδημοσίευσή του, σε οποιοδήποτε μέσο μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη της. Το olafree.gr δεν φέρει καμιά απολύτως ευθύνη για το περιεχόμενο των διαφημίσεων. Created and hosted by P&PMGI