Κεντρική Σελίδα | Επικοινωνία  Μικρή ανάλυση οθόνης
Υγεία Ομορφιά - Δίαιτα Feng-Shui Η συνταγή της ημέρας Τεστ για όλους Αστρολογία Εικόνες Βιορυθμοί Εγγραφή μέλους
	ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΥΔΡΟΧΟΟΥΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΔΙΑΙΤΑΣ: ΤΑΛΙΑΤΕΛΕΣ ΜΕ ΚΡΕΜΑ ΓΑΛΑΚΤΟΣ ΚΑΙ ΚΑΡΥ(6 ΜΕΡΙΔΕΣ)-ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΣΥΝΤΑΓΗΣ ΔΙΑΙΤΑΣ:300 ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΑΝΑ ΜΕΡΙΔΑ ΥΛΙΚΑ ΣΥΝΤΑΓΗΣ: 500 γρ. ταλιατέλες ή λαζάνια, 4-5 κολοκυθάκια, 4-5 καρότα, 2-3 κρεμμυδάκια, 100 γρ. κρέμα γάλακτος, 2-3 κουταλιές βούτυρο, 1 κουταλιά του γλυκού κάρυ, 100 γρ. γραβιέρα, ... ΣΥΝΤΑΓΗ: ΠΙΤΣΑ με ΤΟΡΤΙΓΙΑ ΥΛΙΚΑ ΣΥΝΤΑΓΗΣ 1 στρογγυλό φύλλο τορτίγια, 3 κουταλιές έτοιμη σάλτσα ντομάτας για σπαγγέτι, μισό φλιτζάνι τριμμένη μοτσαρέλα, 6 φέτες ζαμπόν, 1 κουταλιά τριμμένη παρμεζάνα ΣΥΝΤΑΓΗ: ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ ΚΡΑΣΑΤΟ με ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ ΥΛΙΚΑ ΣΥΝΤΑΓΗΣ: 1 ολόκληρο ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ, 50 γρ. αλεύρι, 100 γρ. κρεμμύδια, 100 γρ. μανιτάρια, 200 γρ. ντομάτα, 100 γρ. λάδι, 100 γρ. άσπρο κρασί, 1 λίτρο ζωμό ... ΣΥΝΤΑΓΗ: ΣΠΑΓΓΕΤΙ με ΣΑΛΤΣΑ ΒΑΣΙΛΙΚΟΥ και ΚΟΥΚΟΥΝΑΡΙ ΥΛΙΚΑ ΣΥΝΤΑΓΗΣ: 300 γραμμ. σπαγγέτι, Αλάτι, Νερό, 1/2 φλιτζάνι εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο, 2-3 σκελίδες σκόρδου, 1 ματσάκι πλατύφυλλος βασιλικός, 4 κουταλιές κουκουνάρι, 4 κουταλιές ξερά ψίχουλα ... ΣΥΝΤΑΓΗ: ΓΑΡΙΔΕΣ με ΣΚΟΡΔΟ ΥΛΙΚΑ ΣΥΝΤΑΓΗΣ: 7 μεγάλες ΓΑΡΙΔΕΣ, 1 κόκκινη πιπεριά ψιλοκομμένη, 2 κουταλιές κόλιανδρο, 2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένο, 3 κουταλιές μαϊντανό ψιλοκομμένο, 3 λεμόνια, 3 κουταλιές ... ΣΥΝΤΑΓΗ: ΜΑΚΑΡΟΝΙΑ με ΤΟΝΟ ΥΛΙΚΑ ΣΥΝΤΑΓΗΣ: 1 φλιτζάνι τυρί τριμμένο παρμεζάνα ή κεφαλογραβιέρα 3 κουταλιές ψιλοκομμένος μαϊντανό 1 πακέτο βούτυρο πιπέρι, αλάτι 2 κονσέρβες στραγγισμένο τόνος 1 κουταλάκι ... ΣΥΝΤΑΓΗ: ΚΟΦΤΟ ΜΑΚΑΡΟΝΑΚΙ στο ΦΟΥΡΝΟ ΥΛΙΚΑ ΣΥΝΤΑΓΗΣ: 1 πακέτο ΜΑΚΑΡΟΝΑΚΙ ΚΟΦΤΟ, 7 αυγά, 400 γραμμ. γάλα, 160 γραμμ. γραβιέρα τριμμένη, 160 γραμμ. Τυρί φέτα τριμμένη, 3 κουταλιές σούπας βούτυρο, 1 κουταλάκι του ... ΣΥΝΤΑΓΗ: ΚΡΟΚΕΤΕΣ ΜΕΛΙΤΖΑΝΑΣ ΥΛΙΚΑ ΣΥΝΤΑΓΗΣ: 4 ΜΕΛΙΤΖΑΝΕΣ μακριές, 100 γρ. φέτα, 4 αυγά, τριμμένη φρυγανιά, αλάτι - πιπέρι, λάδι για τηγάνισμα ΣΥΝΤΑΓΗ: ΧΟΙΡΙΝΕΣ ΠΑΝΤΣΕΤΕΣ με ΓΛΥΚΟΞΙΝΗ ΣΑΛΤΣΑ ΥΛΙΚΑ ΣΥΝΤΑΓΗΣ: 800 γραμ. ΧΟΙΡΙΝΕΣ ΠΑΝΤΣΕΤΕΣ, 3 κουτ. σούπας κορνφλάουρ, 4 κουτ. σούπας λάδι, 1 κρεμμύδι κομμένο, 2 σκελίδες σκόρδο κομμένες, 1 κονσέρβα 400-500 γραμ. ανανά σε ... ΣΥΝΤΑΓΗ: ΜΟΥΣΑΚΑΣ με ΠΑΤΑΤΕΣ ΥΛΙΚΑ ΣΥΝΤΑΓΗΣ: 3 κιλά πατάτες, 250 γρ κεφαλοτύρι τριμμένο, αλάτι, πιπέρι, λάδι, 1 κιλό γάλα, μισό φλιτζ. Βούτυρο γάλακτος, 1 φλιτζ. Σιμιγδάλι ψιλό, 2 αυγά ΣΥΝΤΑΓΗ: ΜΑΚΑΡΟΝΙΑ ΛΑΔΕΡΑ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΚΡΙΟΥΣ ΣΥΝΤΑΓΗ: ΑΡΝΑΚΙ ΜΕ ΓΙΑΟΥΡΤΙ(8 μερίδες) ΣΥΝΤΑΓΗ: ΧΟΙΡΙΝΕΣ ΜΠΡΙΖΟΛΕΣ με ανανά και αρωματική σάλτσα ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΤΑΥΡΟΥΣ ΣΥΝΤΑΓΗ: Γλυκιά ΟΜΕΛΕΤΑ με ΣΤΑΦΙΔΕΣ ΣΥΝΤΑΓΗ: ΜΠΑΝΑΝΕΣ με ΣΤΑΦΙΔΕΣ και ΣΟΚΟΛΑΤΑ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΔΙΔΥΜΟΥΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΔΙΑΙΤΑΣ: ΜΑΚΑΡΟΝΙΑ ΜΕ ΣΠΑΝΑΚΙ & ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ(6 μερίδες)-ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΣΥΝΤΑΓΗΣ ΔΙΑΙΤΑΣ:235 ΣΥΝΤΑΓΗ: Κόκκινες ΠΙΠΕΡΙΕΣ με ΜΟΤΣΑΡΕΛΑ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΚΑΡΚΙΝΟΥΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΔΙΑΙΤΑΣ: ΠΑΤΑΤΕΣ ΓΕΜΙΣΤΕΣ(6 μερίδες)-ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΣΥΝΤΑΓΗΣ ΔΙΑΙΤΑΣ:240 ΣΥΝΤΑΓΗ: ΤΗΓΑΝΙΤΕΣ με ΜΕΛΙ και ΣΟΥΣΑΜΙ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΛΕΟΝΤΕΣ ΣΥΝΤΑΓΗ: ΑΡΝΑΚΙ ΜΕ ΜΥΡΩΔΙΚΑ(6 μερίδες) ΣΥΝΤΑΓΗ: ΚΟΤΟΣΟΥΠΑ ΑΒΓΟΛΕΜΟΝΟ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΠΑΡΘΕΝΟΥΣ ΣΥΝΤΑΓΗ: ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΗ ΓΑΛΟΠΟΥΛΑ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΔΙΑΙΤΑΣ: ΜΠΙΦΤΕΚΙΑ light με ΚΑΡΟΤΟ (για 6 μπιφτέκια) ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΖΥΓΟΥΣ ΣΥΝΤΑΓΗ: ΚΡΑΣΑΤΑ ΜΟΣΧΑΡΙΣΙΑ ΦΙΛΕΤΑΚΙΑ ΣΥΝΤΑΓΗ: ΣΑΛΑΤΑ με ΡΟΚΑ, ΑΒΟΚΑΝΤΟ και ΚΟΥΚΟΥΝΑΡΙ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΣΚΟΡΠΙΟΥΣ ΣΥΝΤΑΓΗ: ΚΑΤΣΙΚΙ ΠΙΚΑΝΤΙΚΟ(6 μερίδες) ΣΥΝΤΑΓΗ: ΣΦΟΛΙΑΤΑΚΙΑ με ΚΑΒΟΥΡΙ και ΓΑΡΙΔΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΤΟΞΟΤΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΔΙΑΙΤΑΣ: ΜΑΚΑΡΟΝΙΑ ΣΑΛΑΤΑ(6 μερίδες)-ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΣΥΝΤΑΓΗΣ ΔΙΑΙΤΑΣ:125 ΣΥΝΤΑΓΗ: ΤΟΜΑΤΟΚΕΦΤΕΔΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΑΙΓΟΚΕΡΟΥΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΔΙΑΙΤΑΣ: ΜΠΡΙΑΜ ΦΟΥΡΝΟΥ ΔΙΑΙΤΗΣ(6 μερίδες)-ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΣΥΝΤΑΓΗΣ ΔΙΑΙΤΑΣ:80 ΣΥΝΤΑΓΗ: ΜΑΓΕΙΡΙΤΣΑ ΜΕ ΡΥΖΙ(6 μερίδες) ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΙΧΘΕΙΣ ΣΥΝΤΑΓΗ: ΓΑΥΡΟΣ μαριναρισμένος ΣΥΝΤΑΓΗ: ΠΙΛΑΦΙ με ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ	Δ Ι Α Φ Η Μ Ι Σ Η
| Αστρολογία | Ομορφιά-Δίαιτα | Υγεία | Feng-Shui | Η συνταγή της ημέρας | | Τεστ για όλους | Εικόνες - Τέχνη | Ημερήσιο Ωροσκόπιο | Μηνιαίο Ωροσκόπιο | | Ετήσιες Προβλέψεις | Μηνιαίες Προβλέψεις | Δωρεάν Αστρολογικός Χάρτης |
Όροι Χρήσης : Προστασία Προσωπικών Δεδομένων Copyright © 2001 - 2011 OLAFREE.GR Το περιεχόμενο και οι υπηρεσίες του olafree.gr διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση. Απαγορεύεται η χρήση ή αναδημοσίευσή του, σε οποιοδήποτε μέσο μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη της. Το olafree.gr δεν φέρει καμιά απολύτως ευθύνη για το περιεχόμενο των διαφημίσεων. Created and hosted by P&PMGI