Κεντρική Σελίδα | Επικοινωνία
 Μικρή ανάλυση οθόνης
 
Υγεία
Ομορφιά - Δίαιτα
Feng-Shui
Η συνταγή της ημέρας
Τεστ για όλους
Αστρολογία
Εικόνες
Βιορυθμοί
Εγγραφή μέλους
 
 
ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΑΙΓΟΚΕΡΟΥΣ
ΣΥΝΤΑΓΗ: ΚΕΦΤΕΔΑΚΙΑ με ΦΕΤΑ


ΥΛΙΚΑ ΣΥΝΤΑΓΗΣ: 
(για 30 κεφτεδάκια)

1 κιλό κιμά μοσχαρίσιο

1 μέτριο κρεμμύδι λιωμένο στο μίξερ

1 φλιτζάνι του καφέ ψιλοκομμένο δυόσμο

αλάτι, πιπέρι

2 φέτες ψωμί μουλιασμένες σε κρασί και στυμμένες

150 γρ. τυρί φέτα


ΕΚΤΕΛΕΣΗ ΣΥΝΤΑΓΗΣ:

Σε ένα μεγάλο μπολ ζυμώνουμε τον κιμά μαζί με το στυμμένο ψωμί, το αλάτι και το πιπέρι.

Τα δουλεύουμε μέχρι να γίνουν ένας ομοιογενής πολτός.

Προσθέτουμε το δυόσμο και ανακατεύουμε.

Βάζουμε το μείγμα στο ψυγείο για 1 ώρα.

Λιώνουμε καλά τη φέτα με ένα πιρούνι.

Βγάζουμε τον κιμά από το ψυγείο και τον πλάθουμε ως εξής:

παίρνουμε τόση ποσότητα όση για ένα κεφτεδάκι.

Το ανοίγουμε σαν 'πιτάκι' στην παλάμη μας, και στο κέντρο του βάζουμε μισό κουταλάκι φέτα.

Ανασηκώνουμε τις άκρες από τον κιμά και το κάνουμε στρογγυλό, ώστε η φέτα να είναι στο κέντρο.

Αλευρώνουμε τα κεφτεδάκια και τα τηγανίζουμε σε ζεστό λάδι.

  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΔΙΑΙΤΑΣ: ΜΠΡΙΑΜ ΦΟΥΡΝΟΥ ΔΙΑΙΤΗΣ(6 μερίδες)-ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΣΥΝΤΑΓΗΣ ΔΙΑΙΤΑΣ:80
  • ΣΥΝΤΑΓΗ: ΜΑΓΕΙΡΙΤΣΑ ΜΕ ΡΥΖΙ(6 μερίδες)
  • ΣΥΝΤΑΓΗ: ΡΕΒΙΘΙΑ με χοντρό ΚΡΙΘΑΡΑΚΙ(4 μερίδες)
  • ΣΥΝΤΑΓΗ: ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ με ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΗ: ΓΙΑΟΥΡΤΛΟΥ
  • ΣΥΝΤΑΓΗ: ΑΡΝΙ στη ΛΑΔΟΚΟΛΛΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΗ: ΜΑΓΕΙΡΙΤΣΑ ΑΠΛΗ
  • ΣΥΝΤΑΓΗ: ΜΑΚΑΡΟΝΙΑ ΦΟΥΡΝΟΥ
  • ΣΥΝΤΑΓΗ: ΚΑΓΙΑΝΑΣ με ΝΤΟΜΑΤΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΗ: ΧΟΙΡΙΝΟ ΚΑΠΝΙΣΤΟ με ΜΟΥΣΤΑΡΔΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΚΡΙΟΥΣ
    ΣΥΝΤΑΓΗ: ΑΡΝΑΚΙ ΜΕ ΓΙΑΟΥΡΤΙ(8 μερίδες)
    ΣΥΝΤΑΓΗ: ΧΟΙΡΙΝΕΣ ΜΠΡΙΖΟΛΕΣ με ανανά και αρωματική σάλτσα
    ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΤΑΥΡΟΥΣ
    ΣΥΝΤΑΓΗ: Γλυκιά ΟΜΕΛΕΤΑ με ΣΤΑΦΙΔΕΣ
    ΣΥΝΤΑΓΗ: ΜΠΑΝΑΝΕΣ με ΣΤΑΦΙΔΕΣ και ΣΟΚΟΛΑΤΑ
    ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΔΙΔΥΜΟΥΣ
    ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΔΙΑΙΤΑΣ: ΜΑΚΑΡΟΝΙΑ ΜΕ ΣΠΑΝΑΚΙ & ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ(6 μερίδες)-ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΣΥΝΤΑΓΗΣ ΔΙΑΙΤΑΣ:235
    ΣΥΝΤΑΓΗ: Κόκκινες ΠΙΠΕΡΙΕΣ με ΜΟΤΣΑΡΕΛΑ
    ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΚΑΡΚΙΝΟΥΣ
    ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΔΙΑΙΤΑΣ: ΠΑΤΑΤΕΣ ΓΕΜΙΣΤΕΣ(6 μερίδες)-ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΣΥΝΤΑΓΗΣ ΔΙΑΙΤΑΣ:240
    ΣΥΝΤΑΓΗ: ΤΗΓΑΝΙΤΕΣ με ΜΕΛΙ και ΣΟΥΣΑΜΙ
    ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΛΕΟΝΤΕΣ
    ΣΥΝΤΑΓΗ: ΑΡΝΑΚΙ ΜΕ ΜΥΡΩΔΙΚΑ(6 μερίδες)
    ΣΥΝΤΑΓΗ: ΚΟΤΟΣΟΥΠΑ ΑΒΓΟΛΕΜΟΝΟ
    ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΠΑΡΘΕΝΟΥΣ
    ΣΥΝΤΑΓΗ: ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΗ ΓΑΛΟΠΟΥΛΑ
    ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΔΙΑΙΤΑΣ: ΜΠΙΦΤΕΚΙΑ light με ΚΑΡΟΤΟ (για 6 μπιφτέκια)
    ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΖΥΓΟΥΣ
    ΣΥΝΤΑΓΗ: ΚΡΑΣΑΤΑ ΜΟΣΧΑΡΙΣΙΑ ΦΙΛΕΤΑΚΙΑ
    ΣΥΝΤΑΓΗ: ΣΑΛΑΤΑ με ΡΟΚΑ, ΑΒΟΚΑΝΤΟ και ΚΟΥΚΟΥΝΑΡΙ
    ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΣΚΟΡΠΙΟΥΣ
    ΣΥΝΤΑΓΗ: ΚΑΤΣΙΚΙ ΠΙΚΑΝΤΙΚΟ(6 μερίδες)
    ΣΥΝΤΑΓΗ: ΣΦΟΛΙΑΤΑΚΙΑ με ΚΑΒΟΥΡΙ και ΓΑΡΙΔΕΣ
    ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΤΟΞΟΤΕΣ
    ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΔΙΑΙΤΑΣ: ΜΑΚΑΡΟΝΙΑ ΣΑΛΑΤΑ(6 μερίδες)-ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΣΥΝΤΑΓΗΣ ΔΙΑΙΤΑΣ:125
    ΣΥΝΤΑΓΗ: ΤΟΜΑΤΟΚΕΦΤΕΔΕΣ
    ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΥΔΡΟΧΟΟΥΣ
    ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΔΙΑΙΤΑΣ: ΤΑΛΙΑΤΕΛΕΣ ΜΕ ΚΡΕΜΑ ΓΑΛΑΚΤΟΣ ΚΑΙ ΚΑΡΥ(6 ΜΕΡΙΔΕΣ)-ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΣΥΝΤΑΓΗΣ ΔΙΑΙΤΑΣ:300 ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΑΝΑ ΜΕΡΙΔΑ
    ΣΥΝΤΑΓΗ: ΠΙΤΣΑ με ΤΟΡΤΙΓΙΑ
    ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΙΧΘΕΙΣ
    ΣΥΝΤΑΓΗ: ΓΑΥΡΟΣ μαριναρισμένος
    ΣΥΝΤΑΓΗ: ΠΙΛΑΦΙ με ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ
    Δ Ι Α Φ Η Μ Ι Σ Η
    Αστρολογία | Ομορφιά-Δίαιτα | Υγεία | Feng-Shui | Η συνταγή της ημέρας |
    Τεστ για όλους | Εικόνες - Τέχνη | Ημερήσιο Ωροσκόπιο | Μηνιαίο Ωροσκόπιο |
    Ετήσιες Προβλέψεις | Μηνιαίες Προβλέψεις | Δωρεάν Αστρολογικός Χάρτης |

    Όροι Χρήσης : Προστασία Προσωπικών Δεδομένων