Κεντρική Σελίδα | Επικοινωνία
 Μικρή ανάλυση οθόνης
 
Υγεία
Ομορφιά - Δίαιτα
Feng-Shui
Η συνταγή της ημέρας
Τεστ για όλους
Αστρολογία
Εικόνες
Βιορυθμοί
Εγγραφή μέλους
 
 
ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΣΚΟΡΠΙΟΥΣ
ΣΥΝΤΑΓΗ: ΚΑΤΣΙΚΙ ΠΙΚΑΝΤΙΚΟ(6 μερίδες)


ΥΛΙΚΑ ΣΥΝΤΑΓΗΣ:

1 μπούτι κατσικίσιο περίπου 2 κιλά,

μισό κιλό γιαούρτι στραγγιστό,

1 λεμόνι,

4-5 σκελίδες σκόρδο,

1 κουταλιά του γλυκού κόλιαντρο,

1 κουταλιά του γλυκού πιπέρι,

2 κουταλιές του γλυκού κύμινο,

2 κουταλιές του γλυκού πάπρικα,

μισή κουταλιά του γλυκού κάρδαμο,

μισή κουταλιά του γλυκού σαφράν,

5-6 πατάτες,

λίγο ελαιόλαδο,

αλάτι


ΕΚΤΕΛΕΣΗ ΣΥΝΤΑΓΗΣ:

Για να ξεκινήσουμε αυτή την υπέροχη ΣΥΝΤΑΓΗ μας, θα πρέπει πολλές ώρες πριν ή από το προηγούμενο βράδυ, να πλήνουμε το κατσικίσιο μπούτι, να το χαράξουμε και να βάλουμε μέσα στις τρύπες τις σκελίδες του σκόρδου.

Βάζουμε σε ένα μπολ το στραγγιστό γιαούρτι και το αναμιγνύουμε με τα μπαχαρικά.

Αλείφουμε με το μείγμα αυτό από το μπολ, το κατσικίσιο μπούτι.

Το βάζουμε σε ένα ταψάκι ή στη γάστρα και το κλείνουμε από πάνω με μεμβράνη ή με το καπάκι της γάστρας.

Το αφήνουμε στο ψυγείο για κάποιες ώρες, ή όλο το βράδυ, να μαριναριστεί.

Την επόμενη μέρα ή μετά από κάποιες ώρες, βάζουμε το μπούτι μας σε σχάρα πάνω σε ένα ταψί.

Προσθέτουμε λίγο νερό 2-3 δάχτυλα και ψήνουμε για περίπου μιάμιση ώρα στους 180 βαθμούς κελσίου, μέχρι να μαλακώσει και να ροδοκοκκινίσει.

Ενδιάμεσα προσθέτουμε και τις πατάτες.

Αφού είναι έτοιμο τα βγάζουμε από το φούρνο, το σκεπάζουμε με αλουμινόχαρτο για περίπου μισή ώρα και μετά σερβίρουμε.

ΚΑΛΗ ΟΡΕΞΗ και ΚΑΛΟ ΠΑΣΧΑ!

  • ΣΥΝΤΑΓΗ: ΣΦΟΛΙΑΤΑΚΙΑ με ΚΑΒΟΥΡΙ και ΓΑΡΙΔΕΣ
  • ΣΥΝΤΑΓΗ: ΣΑΛΑΤΑ με ΡΥΖΙ
  • ΣΥΝΤΑΓΗ: ΓΑΡΙΔΟΜΑΚΑΡΟΝΑΔΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΗ: ΛΑΖΑΝΙΑ με ΚΙΜΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΗ: ΚΑΝΕΛΟΝΙΑ στο ΦΟΥΡΝΟ
  • ΣΥΝΤΑΓΗ: ΜΟΣΧΑΡΙ ΑΥΓΟΛΕΜΟΝΟ με ΠΑΤΑΤΕΣ
  • ΣΥΝΤΑΓΗ: ΚΕΦΤΕΔΑΚΙΑ ΜΠΑΚΑΛΙΑΡΟΥ
  • ΣΥΝΤΑΓΗ: ΚΟΥΚΙΑ τηγανητά
  • ΣΥΝΤΑΓΗ: ΚΑΤΣΙΚΑΚΙ ΚΛΕΦΤΙΚΟ
  • ΣΥΝΤΑΓΗ: ΜΠΟΥΤΑΚΙΑ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟΥ με ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΚΡΙΟΥΣ
    ΣΥΝΤΑΓΗ: ΑΡΝΑΚΙ ΜΕ ΓΙΑΟΥΡΤΙ(8 μερίδες)
    ΣΥΝΤΑΓΗ: ΧΟΙΡΙΝΕΣ ΜΠΡΙΖΟΛΕΣ με ανανά και αρωματική σάλτσα
    ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΤΑΥΡΟΥΣ
    ΣΥΝΤΑΓΗ: Γλυκιά ΟΜΕΛΕΤΑ με ΣΤΑΦΙΔΕΣ
    ΣΥΝΤΑΓΗ: ΜΠΑΝΑΝΕΣ με ΣΤΑΦΙΔΕΣ και ΣΟΚΟΛΑΤΑ
    ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΔΙΔΥΜΟΥΣ
    ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΔΙΑΙΤΑΣ: ΜΑΚΑΡΟΝΙΑ ΜΕ ΣΠΑΝΑΚΙ & ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ(6 μερίδες)-ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΣΥΝΤΑΓΗΣ ΔΙΑΙΤΑΣ:235
    ΣΥΝΤΑΓΗ: Κόκκινες ΠΙΠΕΡΙΕΣ με ΜΟΤΣΑΡΕΛΑ
    ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΚΑΡΚΙΝΟΥΣ
    ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΔΙΑΙΤΑΣ: ΠΑΤΑΤΕΣ ΓΕΜΙΣΤΕΣ(6 μερίδες)-ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΣΥΝΤΑΓΗΣ ΔΙΑΙΤΑΣ:240
    ΣΥΝΤΑΓΗ: ΤΗΓΑΝΙΤΕΣ με ΜΕΛΙ και ΣΟΥΣΑΜΙ
    ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΛΕΟΝΤΕΣ
    ΣΥΝΤΑΓΗ: ΑΡΝΑΚΙ ΜΕ ΜΥΡΩΔΙΚΑ(6 μερίδες)
    ΣΥΝΤΑΓΗ: ΚΟΤΟΣΟΥΠΑ ΑΒΓΟΛΕΜΟΝΟ
    ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΠΑΡΘΕΝΟΥΣ
    ΣΥΝΤΑΓΗ: ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΗ ΓΑΛΟΠΟΥΛΑ
    ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΔΙΑΙΤΑΣ: ΜΠΙΦΤΕΚΙΑ light με ΚΑΡΟΤΟ (για 6 μπιφτέκια)
    ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΖΥΓΟΥΣ
    ΣΥΝΤΑΓΗ: ΚΡΑΣΑΤΑ ΜΟΣΧΑΡΙΣΙΑ ΦΙΛΕΤΑΚΙΑ
    ΣΥΝΤΑΓΗ: ΣΑΛΑΤΑ με ΡΟΚΑ, ΑΒΟΚΑΝΤΟ και ΚΟΥΚΟΥΝΑΡΙ
    ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΤΟΞΟΤΕΣ
    ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΔΙΑΙΤΑΣ: ΜΑΚΑΡΟΝΙΑ ΣΑΛΑΤΑ(6 μερίδες)-ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΣΥΝΤΑΓΗΣ ΔΙΑΙΤΑΣ:125
    ΣΥΝΤΑΓΗ: ΤΟΜΑΤΟΚΕΦΤΕΔΕΣ
    ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΑΙΓΟΚΕΡΟΥΣ
    ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΔΙΑΙΤΑΣ: ΜΠΡΙΑΜ ΦΟΥΡΝΟΥ ΔΙΑΙΤΗΣ(6 μερίδες)-ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΣΥΝΤΑΓΗΣ ΔΙΑΙΤΑΣ:80
    ΣΥΝΤΑΓΗ: ΜΑΓΕΙΡΙΤΣΑ ΜΕ ΡΥΖΙ(6 μερίδες)
    ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΥΔΡΟΧΟΟΥΣ
    ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΔΙΑΙΤΑΣ: ΤΑΛΙΑΤΕΛΕΣ ΜΕ ΚΡΕΜΑ ΓΑΛΑΚΤΟΣ ΚΑΙ ΚΑΡΥ(6 ΜΕΡΙΔΕΣ)-ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΣΥΝΤΑΓΗΣ ΔΙΑΙΤΑΣ:300 ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΑΝΑ ΜΕΡΙΔΑ
    ΣΥΝΤΑΓΗ: ΠΙΤΣΑ με ΤΟΡΤΙΓΙΑ
    ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΙΧΘΕΙΣ
    ΣΥΝΤΑΓΗ: ΓΑΥΡΟΣ μαριναρισμένος
    ΣΥΝΤΑΓΗ: ΠΙΛΑΦΙ με ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ
    Δ Ι Α Φ Η Μ Ι Σ Η
    Αστρολογία | Ομορφιά-Δίαιτα | Υγεία | Feng-Shui | Η συνταγή της ημέρας |
    Τεστ για όλους | Εικόνες - Τέχνη | Ημερήσιο Ωροσκόπιο | Μηνιαίο Ωροσκόπιο |
    Ετήσιες Προβλέψεις | Μηνιαίες Προβλέψεις | Δωρεάν Αστρολογικός Χάρτης |

    Όροι Χρήσης : Προστασία Προσωπικών Δεδομένων