Κεντρική Σελίδα | Επικοινωνία
 Μικρή ανάλυση οθόνης
 
Υγεία
Ομορφιά - Δίαιτα
Feng-Shui
Η συνταγή της ημέρας
Τεστ για όλους
Αστρολογία
Εικόνες
Βιορυθμοί
Εγγραφή μέλους
 
 
ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΛΕΟΝΤΕΣ
ΣΥΝΤΑΓΗ: ΚΟΤΟΣΟΥΠΑ ΑΒΓΟΛΕΜΟΝΟ



ΥΛΙΚΑ ΣΥΝΤΑΓΗΣ

1 ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ

10 φλιτζάνια κρύο νερό

1 κρεμμύδι κομμένο στη μέση

2 καρότα κομμένα στη μέση

3 πατάτες κομμένες στα τέσσερα

3 κοτσάνια σέλινο με φύλλα

1 κουταλιά της σούπας βιτάμ

λίγο πιπέρι

αλάτι

8 κουταλιές της σούπας ΡΥΖΙ για ΣΟΥΠΑ

2 αβγά

1 λεμόνι

ΕΚΤΕΛΕΣΗ ΣΥΝΤΑΓΗΣ

Ξεκινάμε αυτήν την υπέροχη ΣΥΝΤΑΓΗ ΣΟΥΠΑΣ, πλένοντας το ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ και το βάζοντάς το σε μια μεγάλη κατσαρόλα.

Προσθέτουμε το νερό και αφήνουμε το κοτόπουλο να βράσει.

Μόλις πάρει βράση, αδειάζουμε το πρώτο νερό (για να μη μυρίζει).

Ξαναγεμίζουμε με ζεστό νερό (που έχουμε ήδη βράσει).

Αφήνουμε να πάρει πάλι βράση και χαμηλώνουμε τη φωτιά, αφαιρώντας τον αφρό λίγο-λίγο.

Μετά προσθέτουμε και τα υπόλοιπα υλικά και βράζουμε για αρκετή ώρα.

Όταν μαλακώσει το ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ, αφαιρούμε όλα τα υλικά, αφήνουμε μόνο το ζουμί.

Προσθέτουμε το ρύζι.

Το αφήνουμε να βράσει για ένα τέταρτο περίπου.

Σε μπολ χτυπάμε τα αβγά και το χυμό του λεμονιού, για να γίνει το αβγολέμονο.

Στο ίδιο μπολ προσθέτουμε μια κουτάλα βαθιά μαγειρέματος ζουμί και ανακατεύουμε καλά.

Αβγοκόβουμε τη σούπα ρίχνοντας λίγο-λίγο το αβγολέμονο κι ανακατεύοντας γρήγορα, για να μη μας κόψει.

Σερβίρεται ζεστή.

  • ΣΥΝΤΑΓΗ: ΑΡΝΑΚΙ ΜΕ ΜΥΡΩΔΙΚΑ(6 μερίδες)
  • ΣΥΝΤΑΓΗ: ΚΟΚΟΡΑΣ με ΜΑΚΑΡΟΝΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΗ: ΜΕΛΙΤΖΑΝΟΚΕΦΤΕΔΕΣ
  • ΣΥΝΤΑΓΗ: ΓΙΟΥΒΑΡΛΑΚΙΑ ΑΥΓΟΛΕΜΟΝΟ
  • ΣΥΝΤΑΓΗ: ΣΠΑΓΓΕΤΙ με ΤΟΝΟ και ΕΛΙΕΣ
  • ΣΥΝΤΑΓΗ: ΜΑΚΑΡΟΝΙΑ με ΑΥΓΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΗ: ΜΟΣΧΑΡΙ ψητό με αρακά
  • ΣΥΝΤΑΓΗ: ΚΑΠΑΜΑΣ με ΚΟΥΣΚΟΥΣ
  • ΣΥΝΤΑΓΗ: ΧΟΙΡΙΝΟ ΚΟΤΣΙ στη ΛΑΔΟΚΟΛΛΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΗ: ΣΟΛΟΜΟΣ μαριναρισμένος στη ΣΧΑΡΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΚΡΙΟΥΣ
    ΣΥΝΤΑΓΗ: ΑΡΝΑΚΙ ΜΕ ΓΙΑΟΥΡΤΙ(8 μερίδες)
    ΣΥΝΤΑΓΗ: ΧΟΙΡΙΝΕΣ ΜΠΡΙΖΟΛΕΣ με ανανά και αρωματική σάλτσα
    ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΤΑΥΡΟΥΣ
    ΣΥΝΤΑΓΗ: Γλυκιά ΟΜΕΛΕΤΑ με ΣΤΑΦΙΔΕΣ
    ΣΥΝΤΑΓΗ: ΜΠΑΝΑΝΕΣ με ΣΤΑΦΙΔΕΣ και ΣΟΚΟΛΑΤΑ
    ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΔΙΔΥΜΟΥΣ
    ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΔΙΑΙΤΑΣ: ΜΑΚΑΡΟΝΙΑ ΜΕ ΣΠΑΝΑΚΙ & ΜΑΝΙΤΑΡΙΑ(6 μερίδες)-ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΣΥΝΤΑΓΗΣ ΔΙΑΙΤΑΣ:235
    ΣΥΝΤΑΓΗ: Κόκκινες ΠΙΠΕΡΙΕΣ με ΜΟΤΣΑΡΕΛΑ
    ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΚΑΡΚΙΝΟΥΣ
    ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΔΙΑΙΤΑΣ: ΠΑΤΑΤΕΣ ΓΕΜΙΣΤΕΣ(6 μερίδες)-ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΣΥΝΤΑΓΗΣ ΔΙΑΙΤΑΣ:240
    ΣΥΝΤΑΓΗ: ΤΗΓΑΝΙΤΕΣ με ΜΕΛΙ και ΣΟΥΣΑΜΙ
    ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΠΑΡΘΕΝΟΥΣ
    ΣΥΝΤΑΓΗ: ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΗ ΓΑΛΟΠΟΥΛΑ
    ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΔΙΑΙΤΑΣ: ΜΠΙΦΤΕΚΙΑ light με ΚΑΡΟΤΟ (για 6 μπιφτέκια)
    ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΖΥΓΟΥΣ
    ΣΥΝΤΑΓΗ: ΚΡΑΣΑΤΑ ΜΟΣΧΑΡΙΣΙΑ ΦΙΛΕΤΑΚΙΑ
    ΣΥΝΤΑΓΗ: ΣΑΛΑΤΑ με ΡΟΚΑ, ΑΒΟΚΑΝΤΟ και ΚΟΥΚΟΥΝΑΡΙ
    ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΣΚΟΡΠΙΟΥΣ
    ΣΥΝΤΑΓΗ: ΚΑΤΣΙΚΙ ΠΙΚΑΝΤΙΚΟ(6 μερίδες)
    ΣΥΝΤΑΓΗ: ΣΦΟΛΙΑΤΑΚΙΑ με ΚΑΒΟΥΡΙ και ΓΑΡΙΔΕΣ
    ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΤΟΞΟΤΕΣ
    ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΔΙΑΙΤΑΣ: ΜΑΚΑΡΟΝΙΑ ΣΑΛΑΤΑ(6 μερίδες)-ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΣΥΝΤΑΓΗΣ ΔΙΑΙΤΑΣ:125
    ΣΥΝΤΑΓΗ: ΤΟΜΑΤΟΚΕΦΤΕΔΕΣ
    ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΑΙΓΟΚΕΡΟΥΣ
    ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΔΙΑΙΤΑΣ: ΜΠΡΙΑΜ ΦΟΥΡΝΟΥ ΔΙΑΙΤΗΣ(6 μερίδες)-ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΣΥΝΤΑΓΗΣ ΔΙΑΙΤΑΣ:80
    ΣΥΝΤΑΓΗ: ΜΑΓΕΙΡΙΤΣΑ ΜΕ ΡΥΖΙ(6 μερίδες)
    ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΥΔΡΟΧΟΟΥΣ
    ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΔΙΑΙΤΑΣ: ΤΑΛΙΑΤΕΛΕΣ ΜΕ ΚΡΕΜΑ ΓΑΛΑΚΤΟΣ ΚΑΙ ΚΑΡΥ(6 ΜΕΡΙΔΕΣ)-ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΣΥΝΤΑΓΗΣ ΔΙΑΙΤΑΣ:300 ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΑΝΑ ΜΕΡΙΔΑ
    ΣΥΝΤΑΓΗ: ΠΙΤΣΑ με ΤΟΡΤΙΓΙΑ
    ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΙΧΘΕΙΣ
    ΣΥΝΤΑΓΗ: ΓΑΥΡΟΣ μαριναρισμένος
    ΣΥΝΤΑΓΗ: ΠΙΛΑΦΙ με ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ
    Δ Ι Α Φ Η Μ Ι Σ Η
    Αστρολογία | Ομορφιά-Δίαιτα | Υγεία | Feng-Shui | Η συνταγή της ημέρας |
    Τεστ για όλους | Εικόνες - Τέχνη | Ημερήσιο Ωροσκόπιο | Μηνιαίο Ωροσκόπιο |
    Ετήσιες Προβλέψεις | Μηνιαίες Προβλέψεις | Δωρεάν Αστρολογικός Χάρτης |

    Όροι Χρήσης : Προστασία Προσωπικών Δεδομένων