Η ισορροπία της ενέργειας τσι βασίζεται στο δίπολο γιν και γιανγκ, όπου γιν είναι η παθητική - αργή ενέργεια και γιανγκ η ενεργητική, δραστήρια και γρήγορη ενέργεια που υπάρχει σε ολόκληρο το σύμπαν. Οι δύο ενέργειες βρίσκονται συνεχώς σε κίνηση και η απουσία της μίας ενέργειας, προκαλεί την έντονη παρουσία της άλλης. Συνήθως οι άνθρωποι είναι περισσότερο γιν ή περισσότερο γιανγκ, ενώ έχουν και τα δύο είδη ενέργειας, άλλοτε σε μικρότερη αναλογία και άλλοτε σε μεγαλύτερη.

Το ιδανικό είναι να πετύχουμε ένα είδος ισορροπίας αυτών των δύο αντίθετων ενεργειών, τόσο στο ίδιο μας το σώμα, όσο και στο περιβάλλον γύρω μας. Αν μία από τις δύο ενέργειες υπερισχύει κατά ένα μεγάλο ποσοστό, τότε υπάρχει διατάραξη της ισορροπίας και ξεκινούν ή διαιωνίζονται πολλά προβλήματα. Θα πρέπει λοιπόν να βρούμε ποιο στοιχείο είναι αυτό που υπερισχύει μέσα μας, αλλά και στο χώρο μας και προκειμένου να πετύχουμε την πολυπόθητη ισορροπία, να ενισχύσουμε τα στοιχεία του αντίθετου πόλου.

Παρακάτω αναλύουμε κάθε μία από τις ενέργειες γιν και γιανγκ ξεχωριστά, για να βρείτε τι τύπος είστε σύμφωνα με τα εξωτερικά χαρακτηριστικά, τις φυσικές ιδιότητες και τα συναισθήματά σας, καθώς και τι τύπος ενέργειας είναι ο χώρος που ζείτε και κινήστε. Μ’ αυτόν τον τρόπο, θα μπορέσετε να διορθώσετε μικρά λαθάκια στο χώρο σας, που μπορούν όμως και να σας δημιουργούν τεράστια προβλήματα, βάζοντας περισσότερη ενέργεια γιν εκεί που υπάρχει πλεονάζουσα γιανγκ και το αντίθετο, ώστε να επιτύχετε την πολυπόθητη ισορροπία.

Ας γνωρίσουμε όμως καλύτερα τις ιδιότητες αυτών των δύο ενεργειών:

Η ενέργεια γιν

Η ενέργεια γιν ενισχύεται το φθινόπωρο και το χειμώνα, δηλαδή τις εποχές όπου υπάρχει κρύο, υγρασία και περισσότερο σκοτάδι. Κατά την κίνηση της Σελήνης ξεκινάει την περίοδο αμέσως μετά την Πανσέληνο και μέχρι και τη Νέα Σελήνη, όπου είναι και η καλύτερη περίοδος για εσωστρέφεια, ανάπαυλα, ηρεμία, χαλάρωση, προσωπική ανάπτυξη και γαλήνη. Κατά τη διάρκεια της μέρας η ενέργεια γιν ενισχύεται με τη δύση του Ηλίου και όσο προχωράει η νύχτα και το σκοτάδι.

- Όσοι είναι περισσότερο γιν έχουν την τάση να διατηρούν την ηρεμία και την ψυχραιμία τους με ευκολία, είναι ιδιαίτερα ευαίσθητοι και συναισθηματικοί, έχουν ευελιξία και προσαρμοστικότητα, είναι δημιουργικοί και ξέρουν να διατηρούν τις ισορροπίες.

- Αν είναι όμως υπερβολικά γιν, αυτό μπορεί να τους οδηγήσει στην πλήρη απραξία και την απάθεια, να τους κάνει υπερβολικά αργούς, να τους προκαλέσει πολλές συναισθηματικές διαταραχές και αρνητικές σκέψεις, κατάθλιψη, μοναξιά και ψυχρότητα.

Το ίδιο συμβαίνει και με την ενέργεια στους χώρους μας

Όταν ένα δωμάτιο ή ένα μέρος ενός δωματίου είναι σκοτεινό, βρόμικο ή φορτωμένο με πολλά αντικείμενα, τότε η ενέργεια γιν είναι πλεονάζουσα στο χώρο, παραμένει στάσιμη και δεν κινείται μ’ αποτέλεσμα να λιμνάζει και να δημιουργεί πολλά προβλήματα, ανάλογα την κατεύθυνση που βρίσκεται ο χώρος αυτός και τί αντιπροσωπεύει. Θα πρέπει να δούμε παρακάτω τη λίστα με τα γιανγκ στοιχεία ώστε να την ενισχύσουμε και μ’ αυτόν τον τρόπο να φροντίσουμε να επέλθει η ισορροπία.

Γιν ενέργεια προσωπικά για μας

Γιν εξωτερικά χαρακτηριστικά

Αδύνατος
Μακριά δάχτυλα
Μεγάλα χαρακτηριστικά (μάτια, χείλη, κ.ά)
Ψηλός

Γιν συναισθήματα

Ανασφάλεια
Ευαισθησία
Ευσυγκινησία
Ηρεμία
Κατάθλιψη
Πραότητα
Ψυχρότητα

Γιν φυσικές ιδιότητες

Αδυναμία
Αναποφασιστικότητα
Αργοπορία
Δημιουργικότητα
Ευελιξία
Κόπωση
Κούραση
Πλαδαρότητα
Προσαρμοστικότητα
Φαντασία
Χαλάρωση
Ψυχραιμία

Γιν ασκήσεις

Γιόγκα
Διαλογισμός
Κολύμβηση
Περπάτημα
Πιλάτες
Τάι τσι

Γιν ενέργεια για το χώρο μας

Επενδύσεις στα έπιπλα
Κουρτίνες
Μαξιλάρια
Μοκέτες
Μπαμπού
Ξύλινα
Παραβάν χάρτινα ή ξύλινα
Στόρια ξύλινα, υφασμάτινα ή χάρτινα
Ταπετσαρίες
Φελλός
Χαλιά
Ψάθες

Γιν κτίρια

Λεπτά
Μακρόστενα
Ψηλά κτίρια

Γιν σχήματα

Κυματιστά
Μακρόστενο λεπτό
Οβάλ φαρδύ
Παραλληλόγραμμο

Γιν τοποθεσίες

Βουνά
Δάση
Λιβάδια
Ποτάμια
Σκιερές

Γιν υλικά

Ξύλο
Ύφασμα
Ψάθα

Γιν χρώματα

Μπλε
Παστέλ τόνοι
Πράσινο  

Η ενέργεια γιανγκ

Η ενέργεια γιανγκ ενισχύεται την άνοιξη και το καλοκαίρι, δηλαδή τις εποχές όπου υπάρχει η θερμοκρασία είναι πιο ζεστή, ο αέρας είναι πιο ξηρός και υπάρχει περισσότερο φως. Κατά την κίνηση της Σελήνης ξεκινάει την περίοδο αμέσως μετά τη Νέα Σελήνη και μέχρι και την Πανσέληνο, όπου είναι και η καλύτερη περίοδος για νέες δραστηριότητες, μεγαλύτερη δράση, ζωντάνια και τόλμη, αλλά μπορεί να οδηγήσει και σε καυγάδες, εριστικότητα και ατυχήματα. Κατά τη διάρκεια της μέρας η ενέργεια γιανγκ ενισχύεται με την ανατολή του Ηλίου και όσο προχωράει η μέρα και το φως γίνεται πιο δυνατό.

- Όσοι είναι περισσότερο γιανγκ έχουν την τάση να είναι συνεχώς σε εγρήγορση, σε κίνηση και υπερδραστήριοι. Είναι περισσότερο ικανοί να συγκεντρωθούν σε οτιδήποτε, δεν βαριούνται να κάνουν οτιδήποτε, και είναι πάντα έτοιμοι για δράση. - - Αν είναι όμως υπερβολικά γιανγκ, αυτό μπορεί να τους κάνει να είναι συνεχώς σε υπερένταση, να μη μπορούν να χαλαρώσουν ούτε στιγμή, τους προκαλεί προβλήματα στον ύπνο και τους κάνει επιθετικούς και εριστικούς με τους άλλους γύρω τους.

Γιανγκ ενέργεια προσωπικά για μας

Γιανγκ εξωτερικά χαρακτηριστικά

Γεροδεμένο σώμα
Κοντά δάχτυλα
Λεπτά χείλη
Μάτια πολύ κοντά μεταξύ τους
Μεσαίο ύψος
Μικρά μάτια
Στρογγυλό κεφάλι

Γιανγκ συναισθήματα

Ανταγωνισμός
Απογοήτευση
Αυτοπεποίθηση
Εκδηλωτικός
Εκνευρισμός
Ενθουσιασμός
Θερμά συναισθήματα
Θυμός
Φιλοδοξία

Γιανγκ φυσικές ιδιότητες

Ακρίβεια
Δραστήριος
Δυναμισμός
Δυνατός
Ενεργητικός
Ευστροφία
Λεπτομέρεια
Λογική
Παρορμητισμός
Προσήλωση σε ένα στόχο-σκοπό
Τάξη
Ταχύτατος

Γιανγκ ασκήσεις

Αεροβική γυμναστική
Καράτε
Μπάσκετ
Ποδόσφαιρο
Πυγμαχία
Τένις
Τρέξιμο 

Γιανγκ ενέργεια για το χώρο μας

Γιανγκ έπιπλα και διακόσμηση

Γυάλινα
Καθρέπτες
Μεταλλικά έπιπλα και αντικείμενα
Μεταλλικά στόρια
Παραθυρόφυλλα
Πέτρινα

Γιανγκ κτίρια

Κυκλικά
Οκτάγωνα
Συμπαγές σχήμα
Τετράγωνα
Φαρδιά
Χαμηλά

Γιανγκ σχήματα

Κυκλικά
Οκταγωνικά
Τετράγωνα
Φαρδύ παραλληλόγραμμο

Γιανγκ τοποθεσίες

Ηλιόλουστες
Μεγαλουπόλεις
Τοποθεσίες με πολλά σπίτια και κόσμο

Γιανγκ υλικά

Γρανίτης
Γυαλί
Γυαλιστερό μέταλλο
Μάρμαρο
Πέτρα (φυσική)
Πλακάκια

Γιανγκ χρώματα

Κίτρινο
Κόκκινο
Πορτοκαλί

Tweet